الاثنين، 4 يناير، 2016

اضغط على هذه النقطة في يديك لمدة دقيقة وانظر ماذا سيحدث لجسمك


يوجد في القدم 15 ألف عصب لذلك فإن التأثير الريفلوكسولوجي ينعكس إيجاباً على الجسم والعصب الأمر الذي يحسن من الأعضاء والغدد وجميع أجزاء جسمكم عن طريق تنشيط النقط الإنعكاسية في القدم واليد والوجه والأذن وهذا الأمر يشعركم براحة عميقة واسترخاء مثالي فهو أشبه ما يكون بإدخالكم بحالة تنويم مغناطيسي لتفريغ الضغط والتخلص من الأوجاع ولكن هذا الأمر يعتمد على فهم المناطق المطلوب تدليكها للحصول على هذا الأمر وكيف تؤثر كل نقطة من النقاط السبعة عند تدليكها على صحة الجسم بشكل عام وهذا ما سنستعرضه في مقالنا الحالي


بواسطة السبابة أو الإبهام يكفي أن تضغط لمدة خمسة ثواني على كل من النقاط المذكورة :
نقطة الغدة النخامية ( في مركز الإبهام ) تنشط توازن الإفرازات الهورمونية لكل الغدد الأخرى
نقطة الغدة الدرقية ( في أسفل الإبهام ) تنظم عملية الأيض.
نقطة الضفيرة الشمسية / الحجاب الحاجز ( تحت باطن القدم ) تخفف من الضغط النفسي والتوتر.
نقطة الغدد الكظرية ( قرب الجهة الداخلية من القدم في مركز باطن القدم (
نقطة الجهاز البولي تساعد في تخليص الجسم من احتباس الماء.
نقطة القولون والأمعاء في الجهاز الهضمي ( قرب الكعب في مركز قوس باطن القدم ) تنشط خروج الفضلات وتخفف من النفخة 
وكما ذكرنا جرب أحد هذه النقاط حسب المشكلة التي تعاني منها 
فإن كنت تعاني من الضغط النفسي والتوتر 
اضغط على نقطة الضغيرة الشمسية / الحجاب الحاجز
والموجودة تحت باطن القدم لمدة خمسة ثواني فقط 
وهذا الأمر سيعمل على تخفيف الضغط النفسي والتوتر
أحياناً تحتاج لتكرار الضغط عدة مرات لتشعر بتحسن ملحوظ 

3 التعليقات: