وصفة ستريحك من ألم العظم والغضروف لمدة خمسة سنوات

يعاني كثير من الناس من آلام متعددة في العظام وغضاريف في أماكن متنوعة من الجسد ونقدم لكم اليوم وصفة سهلة جداً تمكنك من التخلص من آلام العظام وتشمل آلام العظام أوجاع المفاصل وترقق العظام والغضاريف والتي يعتبر علاجها أمر صعب نسبياً وألمها شديد جداً وبعملك لهذه الوصفة ستشعر بتحسن في المكان الذي تعاني آلام فيه ولن تشكو منه لمدة عدة سنوات ومع ذلك ننصح بمراجعة الطبيب في حال كانت حالتك تحتاج تدخل طبيب وإجراء عملية جراحية

ما نحتاجه في وصفتنا هو زيت الزيتون المعصور على البارد

وملح البحر الغير مكرر 

وقد ذكرنا في مقال سابق بعض الفوائد للزيت بإمكانكم مراجعة المقال من هنا

مقادير الوصفة : 

عشرة ملاعق كبيرة من الملح

عشرون ملعقة كبيرة من الزيت

طريقة تنفيذ الوصفة :

قم بخلط الزيت والملح في مرطبان زجاجي 

وبعد عدة أيام ستحصل على سائل صافي

طريقة استخدام الوصفة :

قم بوضع المزيج كل صباح على الفقرات أو المناطق التي تؤلمك

ثم قم بتدليك هذه المناطق بقوة

في بادئ الأمر دلك المناطق لمدة من دقيقتين إلى ثلاثة دقائق 

وقم بزيادة مدة تدليك يومياً دقيقتين أو ثلاثة دقائق 

حتى تصل إلى 20 دقيقة تدليك يومياً

وفي كل مرة تنتهوا فيها من التدليك قوموا بتبليل المنطقة التي تؤلمكم بمنشفة ساخنة 

قد تسبب هذه العملية تهيج في الجلد 

إن حدث هذا التهيج قم بتنشيف البشرة بفوطة جافة 

ثم قم برش بودرة تلك الخاصة بالأطفال في مكان التهيج

بعد مرور عشرة أيام من اتباعكم وصفة التدليك

ستنشط الدورة الدموية و الأعصاب والغضاريف والعظام في تلك المنطقة

ستلاحظ التغير والتحسن الكبير بعد مرور ثمانية إلى عشرة أيام من اتباعك لهذه الوصفة

إذا قمت باستعمال هذه الطريقة للرقبة 

فستعمل على تحسين الدورة الدموية وإزالة آلام الرأس وتحسين النظر

قد يكون من أعراض هذه الوصفة الجانبية الشعور بدوخة ونعاس خلال التنظيف

لكن هذا الأمر لا يحدث مع الجميع 

فغالباً العلاج لا يحتوي آثار جانبية وهو مجدي لدرجة كبيرة