الأحد، 21 ديسمبر 2014
ستة أطعمة تخلصك من ارتفاع الكولسترول في الدم
يعتبر ارتفاع الكولسترول في الدم من ضمن الأمراض التي تكثر بين العائلات وذلك لكثرة تناولهم للأطعمة المليئة بالدهون وليس من الضروري أن تحرم نفسك من هذه الأطعمة حفاظاً على صحتك ولكن عليك أن تضيف لغذائك اليومي هذه الأصناف الستة لكي تتخلص من الكولسترول الزائد في الدم بطريقة طبيعية دون ألم أو أمراض
وبحسب دراسة حديثة فإن الستة أطعمة هي: الألياف، زيت الزيتون، حليب الصويا، المكسرات، الشوفان والزبادي.
شارك هذا المقال
مواضيع ذات صلة
وصفة سهلة الإعداد لعلاج الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم إن المشاكل الشائعة حالياً مشكلتي ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم وتنجم عن هذه المشكلتين أمراض خطرة ومشاكل صحية تضر بأهم أجهزة ...
تخلص من جميع سموم الجسم في يومين فقط بإعداد هذه الوصفة المنزلية الصحية من منا لا يشعر بتعب بين فينة وأخرى ويتراوح هذا الشعور بالتعب من شخص لآخر ففي حين تجد بعض الأشخاص قليلي الشعور بالإجهاد والتعب تجد ...
تناول هذه الشربة الطبيعية في الصباح الباكر وشاهد النتيجة المذهلة إن لتناول الوصفات الطبيعية الصحية على الريق أثر بالغ في تنشيط الدورة الدموية للإنسان وتحسين الصحة بشكل عام حسب طبيعة الوصفة التي ي ...
لن تصدق ما سيحدث إذا تناولت الليمون وزيت الزيتون صباحاً إن لليمون وللزيتون وزيته فوائد جمة لا تخفى على أحد وإن كان البعض لا يعلم مقدار هذه الفوائد إلا أنه يعلم بالمجمل أن الليمون والزيتو ...
الفرق بين اللبن والزبادي ومن الأكثر فائدة وكيف يمكن صناعتهما في المنزل بدل شرائهما نستمع كثيراً عن مشتقات الألبان والأجبان وعن فوائدها الصحية التي تجعل كثير من الأطباء يوصون الصغار والكبار بها بنسب وبكميات حسب احت ...
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
المتابعون
موضوع جديد
تطبيق 'أكلاتنا ذوق ومذاق' اكتشف عالم الطهي الشهي بأشهى الوصفات وأشهر الطهاة
المقدمة تجربة الطهي ليست مجرد حاجة يومية، بل هي فن يستحق الاستكشاف والتمتع. إذا كنت من محبي الطهي وتبحث عن تطبيق يجمع بين أشهى الوصفات ...
يتم التشغيل بواسطة Blogger.
اللهم اشفي مرضانا ومرضي السلمين اجمعين اممممممممممممممين
ردحذفاحسنتم
ردحذفاحسنت معلومه مهمه وقيمه جدا حيا الله الجميع
ردحذفبارك الله فيك
ردحذفمعلومة نافعة أحسنت
ردحذف