نقدم لكم في موضوعنا اليوم فوائد مذهلة لورق الغار ثم نهديكم وصفة مكونها الأساس ورق الغار وهي وصفة مذهلة تعمل على حماية القلب والحفاظ على صحته ورفع كفاءة الأوعية الدموية وقد اعتبرت شجرة الغار شجرة عظيمة حيث كانت تستخدم في تزيين القياصرة والأبطال الفائزين في الألعاب الأولمبية وتعتبر شجرة الغار من أهم الأشجار في الحضارة اليونانية حيث كان معبد أبولو موجود على تلة تكسوها أشجار الغار وكان زيوس يضع أغصان من شجرة الغار على رأسه وتزرع هذه الشجرة في محيط البحر الأبيض المتوسط وهي شجرة دائمة الخضرة
وتعد أوراق شجرة الغار ذات شكل بيضاوي ولها نكهة مره وطعم يشبه لحاء القرفة وتعتبر مضاد للبكتيريا و مدر للبول ومضاد للالتهابات والفطريات وتحتوي على فيتامينات ومعادن و استخدمها اليونانين في عهدهم لعلاج بعض الامراض.
بعض من فوائد ورق الغار:-
1- تناول بعض من شاي ورق الغار السائل يعمل على تحسين عملية الهضم في المعدة ويعمل على علاج مشاكلها كالحموضة والحرقة.
2- تعمل على تنظيم عمل القلب وتعمل على خفض نسبة السكر في الدم وتم اكتشاف ان ورق الغار يعد علاج فعال لمرض السكري (2).
3- يعد استنشاق بخار مغلي ورق الغار علاجاً لمشاكل الجهاز التنفسي.
4- يخفف الزيت المستخرج من ورق الغار من الألم الالتواء والتهابات المفاصل.
5- يحتوي على حامض الكافيك وكرسيتين و الايجينول وتحتوي ايضاً على مادة بارثينوليدي (التي تعمل على الحد من انتشار السرطان في عنق الرحم) ومضادات الاكسدة والتي تعمل على توفير وقاية من أنواع مختلفة من السرطان.
6- بوضع ورق الغار المجفف على فرشاة الاسنان وفرك الاسنان بها مرة واحد يومياً ستحصل على اسنان ناصعة البياض.
7- يمكن غلي 5 غرام من ورق الغار على 200 مليلتر من الماء حتى يبقى 50 مليلتر من الماء وشربة مريتين في اليوم يعمل على علاج مشاكل الكلى ويوقف عملية تكوين الحصى في الكلية.
8- يعمل ورق الغار على علاج قشرة الشعر وتساقط الشعر باستخدم منتجات مصنوعة من ورق الغار يتم وضعها على جذور الشعر.
9- يستخدم ايضاً للعلاج من لدغات الافاعي ولدغات الحشرات.
10- يعد مستخلص ورق الغار معالج فعال لمشاكل الارق ويساعد على الحث على النوم.
11- يحتوي ورق الغار على حمض الفوليك بكثرة لذلك فانه ينصح بورق الغار قبل فترة الحمل ب 3 اشهر وفي بداية فترة الحمل.
12- يعمل على انتظام الدورة الشهرية للسناء و علاج الافرازات المهبيلة لديهم.
ونقدم لكم هذه الخلطة التي مكونها الأساس ورق الغار
بعض من فوائد ورق الغار:-
1- تناول بعض من شاي ورق الغار السائل يعمل على تحسين عملية الهضم في المعدة ويعمل على علاج مشاكلها كالحموضة والحرقة.
2- تعمل على تنظيم عمل القلب وتعمل على خفض نسبة السكر في الدم وتم اكتشاف ان ورق الغار يعد علاج فعال لمرض السكري (2).
3- يعد استنشاق بخار مغلي ورق الغار علاجاً لمشاكل الجهاز التنفسي.
4- يخفف الزيت المستخرج من ورق الغار من الألم الالتواء والتهابات المفاصل.
5- يحتوي على حامض الكافيك وكرسيتين و الايجينول وتحتوي ايضاً على مادة بارثينوليدي (التي تعمل على الحد من انتشار السرطان في عنق الرحم) ومضادات الاكسدة والتي تعمل على توفير وقاية من أنواع مختلفة من السرطان.
6- بوضع ورق الغار المجفف على فرشاة الاسنان وفرك الاسنان بها مرة واحد يومياً ستحصل على اسنان ناصعة البياض.
7- يمكن غلي 5 غرام من ورق الغار على 200 مليلتر من الماء حتى يبقى 50 مليلتر من الماء وشربة مريتين في اليوم يعمل على علاج مشاكل الكلى ويوقف عملية تكوين الحصى في الكلية.
8- يعمل ورق الغار على علاج قشرة الشعر وتساقط الشعر باستخدم منتجات مصنوعة من ورق الغار يتم وضعها على جذور الشعر.
9- يستخدم ايضاً للعلاج من لدغات الافاعي ولدغات الحشرات.
10- يعد مستخلص ورق الغار معالج فعال لمشاكل الارق ويساعد على الحث على النوم.
11- يحتوي ورق الغار على حمض الفوليك بكثرة لذلك فانه ينصح بورق الغار قبل فترة الحمل ب 3 اشهر وفي بداية فترة الحمل.
12- يعمل على انتظام الدورة الشهرية للسناء و علاج الافرازات المهبيلة لديهم.
وتعمل هذه الخلطة على حماية القلب والحفاظ على صحته وزيادة صحة الاوعية الدموية:-
* أحضر 600 مل من الماء الدافئ.
* 6 غرامات من ورق الغار.
* أحضر 600 مل من الماء الدافئ.
* 6 غرامات من ورق الغار.
* 8 غرامات من زهور برية.
* ثم قم بخلط المكونات السابقة مع بعضها البعض وضعها على النار حتى تصبح كمية الماء للنصف
* ثم قم بتصفية الخليط وشربه طوال الفترة العلاجية
أما عن القيمة الغذائية لورق الغار فتتمثل في :-
* البوتاسيوم ويعمل على تنظيم ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
* حمض الفوليك : كل 100 غرام من ورق الغار يوفر 180ملغ.
* فيتامين C : كل 100 غرام يوفر 46.5 ملغ.
* فيتامين A : كل 100 غرام يوفر 6185 وحدة دولية.
* كما ويحتوي ورق الغار على منجنيز و حديد و زنك و سيلينوم وزيوت طيار
* ثم قم بخلط المكونات السابقة مع بعضها البعض وضعها على النار حتى تصبح كمية الماء للنصف
* ثم قم بتصفية الخليط وشربه طوال الفترة العلاجية
أما عن القيمة الغذائية لورق الغار فتتمثل في :-
* البوتاسيوم ويعمل على تنظيم ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
* حمض الفوليك : كل 100 غرام من ورق الغار يوفر 180ملغ.
* فيتامين C : كل 100 غرام يوفر 46.5 ملغ.
* فيتامين A : كل 100 غرام يوفر 6185 وحدة دولية.
* كما ويحتوي ورق الغار على منجنيز و حديد و زنك و سيلينوم وزيوت طيار
زهور برية.il existe des milliers d'espece . donnez nous une information crédible
ردحذفما هي الزهور البرية وكيفية الحصول عليها ؟ كما ارجو ان تنشروا صورا لأي اعشاب او اوراق شجر او مواد اخرى تستخدم في وصفاتكم
ردحذفشكرا
ردحذف