وصفة لأفضل نبات يعمل على إنقاص وتخسيس الوزن

يبحث الكثيرين عن الوزن المثالي وتكلفهم الوصفات العلاجية أثماناً باهضة من أجل الحصول على الرشاقة وتخسيس الوزن ، ومع كل ذلك فإنك تجد أن هذه الوصفات رغم نجاعتها إلا أنها عادة ما تفشل في الحفاظ على الوزن بشكل دائم فبمجرد الانقطاع عنها يعود الوزن لما كان عليه ، ولذلك نقدم في هذا الموضوع وصفة لنبات " الشمر " والذي يعمل على إنقاص وتخسيس الوزن بطريقة لا تحتاج لدفع ثمن وبالتالي ستحافظ على وزنك ما دمت مهتماً بالأمر

يعتبر نبات الشمر من أغنى النباتات فائدة للإنسان 

فهو يحتوي حوالي 15 فائدة لجسم الإنسان 

وقد ذكرنا فوائد ووصفات للشمر في علاج الربو والغازات في مواضيع سابقة في المدونة 

راجع وصفة نبات الشمر لعلاج الربو والغازات وتهدئة الأعصاب 

أيضاً وصفة الشمر لتقوية الشعر وفروة الرأس وعلاج القشرة ، ومنع تقصف الشعر

وتعتبر عشبة الشمر من الأعشاب البديلة للطب في أغلب الأحيان

ويتم استعمالها، بالشرب مثل الشاي، أو بإستخدام زيتها او بتناولها وهي في حالة خضراء، والشمر عند غليه وتناوله يعمل على حرق السعرات الحرارية المتواجد في الجسم لذلك نقدم لكم طريقة حصرية للتعامل معه والحصول على وزن مثالي.

الوصفة سهلة وبسيطة ...

250 غرام شمر جاف ويتم غليه في الصباح وتناول كاسة يومياً يشرب ساخن لتحقيق أفضل نتائج.

نضع لكم فوائد الشمر:
1- علاج فقر الدم.
2- علاج عسر الهضم.
3- زيادة إفراز الجهاز الهضمي.
4- علاج إنتفاخ البطن.
5- علاج الإمساك.
6- الوقاية من الإصابة بأمراض القلب.
7- الوقاية من الإصابة بالسرطان.
8- علاج ضغط الدم.
9- تحسين وظائف الدماغ.
10- علاج الإسهال.
11- علاج المغص.
12- مهم من اجل الجهاز المناعي.
13- علاج مشاكل الدورة الشهرية.
14- العناية بالعين.
15- علاج إضطرابات الجهاز التنفسي.