لن تصدق ما سيحدث إذا قمت بوضع حبات ثوم أسفل الوسادة قبل النوم

إن للثوم كثيراً من الفوائد وكثيراً من الوصفات الطبيعية يدخل الثوم في تركيبتها كعنصر رئيس وقد تطرقنا في العديد من المقالات والوصفات في مدونة حقائق واكتشافات لفوائد عديدة ومذهلة للثوم واليوم نقدم لكم طريقة أفضل لنوم هادئ ومريح ألا وهي وضع بعض فصوص الثوم أسفل الوسادة وفي جيوبكم وقد تستغربون من هذه الطريقة وتتسائلون ما هو السر في مثل هذا الأمر

يرجع ذلك إلى أن الثوم بإمكانه التخلص من الطاقة والشحنات السلبية 

ويمكن الاستفادة من القرنفل كذلك في التخلص من الطاقة السلبية بذات الطريقة
وللثوم العديد من الفوائد الهامة لجسم الإنسان
فهو يعمل على تقوية المناعة ويقلل من نمو الخلايا المسببة لمرض السرطان
وكذلك فإن للثوم فوائد مذهلة للحماية من الكوليسترول ووقاية القلب
فالمواد الدهنية النباتية والحيوانية " السمن والزيوت " التي نتناولها يوميا تعمل على زيادة لزوجة الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول
والثوم يعمل على عكس والوقاية من أثر هذه الدهون فقد أثبتت دراسة علمية أن فصين من الثوم يعملان على خفض الكوليسترول بالدم بنسبة تصل إلى 9%
ويعمل الثوم على زيادة إفراز هرمون الأنسولين الأمر الذي يؤدي للوقاية من مرض السكر وتنظيم السكر في الدم

كما وقد استعرضنا في مقال سابق فائدة تناول فص واحد من الثوم على الريق يمكنك قراءة المقال من هنا >> فص واحد من الثوم على الريق سيغير حياتك نهائياً والنتيجة بعد اسبوع .. شاهد الفوائد

وكون الثوم مضاد حيوي قوي فإنه يعمل على مواجهة أمراض الصدر والتنفس ومواجهة الربو ويتم ذلك عن طريق مزج بعض من فصوص الثوم مع كمية متساوية من الماء والخل وغلي الخليط على النار .
كما ويعمل الثوم على خفض ضغط الدم وذلك من خلال منع تكون الانجوتنسين والذى يؤدي إلى تقليص الأوعية الدموية مما يعمل على حبس الماء والأملاح داخل الجسم الأمر الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم
كما وأن الثوم يساعد في برامج إنقاص الوزن ويقي من حب الشباب ويقي من نزلات البرد والانفلونزا
ويحسن صحة العظام فهو يحمي من نقص هرمون الاستروجين ويقي من التهاب المفاصل
وينبغي معرفة بعض النصائح الهامة قبل تناول الثوم :
لا يحبذ الإكثار من تناول الثوم لمرضى الربو فهذا الأمر قد يؤدي إلى تهيج
لا تتناول أكثر من ثلاثة فصوص ثوم يومياً دون استشارة طبية
تجنب تناول الثوم قبل إجراء عملية جراحية أو فحص طبي